昨天第一次去上拳擊有氧，Ashley的課。
跳得全身汗，很爽，淋漓盡致的爽。
尤其是每次出拳、踢腿都有一種發洩的快感。
只是我嚴重手腳不協調啊.....
不過手真的好痠好痠喔......因為手一直要護衛住臉，一直都要舉高高的....@@
今天早上起來，
全身酸痛到不行，好像骨頭被拆了...Orz
尤其是上臂。
我在想，常跳應該可以很快瘦蝴蝶袖吧。
（我現在上臂有小老鼠囉，呵呵）
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- Feb 09 Thu 2006 00:30
Kickboxing
昨天第一次去上拳擊有氧，Ashley的課。
跳得全身汗，很爽，淋漓盡致的爽。
尤其是每次出拳、踢腿都有一種發洩的快感。
只是我嚴重手腳不協調啊.....
不過手真的好痠好痠喔......因為手一直要護衛住臉，一直都要舉高高的....@@
今天早上起來，
全身酸痛到不行，好像骨頭被拆了...Orz
尤其是上臂。
我在想，常跳應該可以很快瘦蝴蝶袖吧。
（我現在上臂有小老鼠囉，呵呵）
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